濡れた歯ブラシに雑菌がウヨウヨ？家庭でできる「簡単除菌法」3選

「歯ブラシ、ちゃんと洗ってるし…」

そんなあなたに衝撃の事実。濡れた歯ブラシをそのまま放置しておくと、雑菌が1億個以上に増えるというデータがあるんです。

とくに梅雨〜夏場は湿気や気温の上昇で菌が大繁殖しやすい季節。

でも、家庭で簡単にできる除菌法を知っていれば安心です。

パンチャン

歯ブラシが雑菌まみれとか、想像しただけでゾワッとするね…

🧪 歯ブラシに雑菌が増えるワケ

• 口の中には300〜700種類の細菌がいる
• それが歯ブラシに付着し、水分で増殖
• 洗っても完全には落ちず、濡れたままだと一気に倍増！

🧼 自宅でできる「歯ブラシ除菌法」3選

① 電子レンジで10秒チン（※ナイロン毛のみ）

• コップに水＋歯ブラシを入れて、500Wで10秒加熱
• 熱で雑菌を減らせる
• ※金属パーツ付き・天然毛はNG！

② 台所用漂白剤に30分浸け置き

• 歯ブラシの毛先を薄めた漂白剤に浸ける（30分）
• よくすすげば安全
• 週1回の習慣に◎

③ 紫外線除菌器を使う

• 専用のUV除菌ケースで99.9％除菌
• 手間いらずで衛生的＋見た目スッキリ！

パンチャン

毎日口に入れて使うものだから、少しでも衛生的に使いたいね。

💡 歯ブラシの正しい保管法も大事！

• 使用後はしっかり水を切って立てて乾燥
• 歯ブラシ同士がくっつかないように
• 旅行中はキャップを外して風通しのいい場所で保管

家族で使えるUSB充電の除菌ケースがおすすめ

コンパクトで洗面所にもスッキリ置ける。朝の時短＋安心感UP！

まとめ

• 濡れた歯ブラシは雑菌の温床に！
• 電子レンジ・漂白剤・UV除菌でしっかり対策を
• 保管方法や使用後の乾燥も忘れずに！